内容字号:默认大号超大号

段落设置:段首缩进取消段首缩进

字体设置:切换到微软雅黑切换到宋体

发现真实的自我,从清空头脑中的垃圾开始

2020年06月28日 18:20 来源:未知 人气: 手机版

白醋洗脸对皮肤好吗,吴茱萸,平顶山小吃

你好,这里是韩焱精选。今天,我要请你收听的是《深夜加油站遇见苏格拉底》这本书的讲书片段,主讲人是著名的领导力专家,企业高管教练陈生民老师。
我为你挑选的这段内容讲的是,发现真实的自我,从清空头脑中的垃圾开始。
这本书的作者丹·米尔曼,是世界蹦床锦标赛冠军、斯坦福大学体操教练,也是著名的身心灵导师。《深夜加油站遇见苏格拉底》是根据他本人的传奇生活经历,改编的一本自传体小说。
这本书讲述的是作者年轻时的一段经历,当时的他考上了知名学府,也获得了世界冠军的荣誉,在短暂的快乐之后,却陷入到了深深的空虚和恐慌当中。一天晚上,失眠的他在一家24小时加油站,遇见了一位被他称作苏格拉底的老人,从此开启了一段全新的人生旅程。
深夜加油站的苏格拉底就像一位人生导师,指引作者看清真正的自己,获得心灵的自由。书里的情节把真实和虚幻糅合在一起,通过生动的故事告诉你,生命其实有更大的愿景,更多的可能性。
我为你挑选的这段内容,是作者和苏格拉底刚刚相遇时候的故事,在苏格拉底的引导下,作者经历了荒诞的梦境和类似禅宗公案的思考,学会了借助身体的智慧,放下内心的杂念,开始探索内心真实的自我。
作者认为,探索自我要从清空头脑中的垃圾开始。所谓垃圾,指的是阻碍你学习和获得智慧的情绪和思维。不清除你的垃圾,感受和反应就会都是机械的、可以预测的。
别人打你一拳,你就想还给别人一拳;别人批评你一句,你就想要如何反驳他,但是有智慧的人不会这样做。
你的生活却取决于你的思考、你的情绪和你的过去。所以,发现自我应该是清空自我的偏执、虚妄,保持谦虚、接纳、好奇的心态,这样才能展开探索最好自我的旅程。一起来听听看吧。
《深夜加油站遇见苏格拉底》
作者:丹·米尔曼
译者:韩良忆
一、我们如何看清真正的自己?
米尔曼说:“我体认到,在那些年中一直沉睡着,只不过梦见自己是醒的──直到遇见待我亦师亦友的苏格拉底。从此,我的世界再也不一样了!”这段话正是他写这本书的动机,我们大多数人都是自以为是清醒的,但如果没有自觉,我们都是在浑浑噩噩地活着。
让书中的米尔曼觉察的,是开始的一个梦境。在梦中,米尔曼看到一个向他张牙舞爪的黑衣骷髅死神,后来一位白发老人出现拯救了他,而米尔曼走近他,和他融为一体,但他却看到自己穿着黑色斗篷,张开白骨的双手,他反而变成了死神!这个梦境贯穿整本书,因为他的恶梦,才有了半夜三点到加油站附近游荡,结识了神秘的苏格拉底的故事。
这个梦境到底说明了什么?虽然书中没有解释,但可以意会到米尔曼看似拥有美好的生活,但内心却潜藏着莫名的压力。电影将梦境改为在比赛时,他在双环体操项目上表演了一个连续空翻两圈,但着地的时候,右腿骨却碎裂满地,它的队友赶上前来,同时有人在扫碎落的腿骨,随后他就惊醒过来!
这个电影情节改动的很惊悚,很有画面感,象征着他的压力是害怕失败,但书中的梦境其实谈的是他害怕死亡,有一次米尔曼在接受访问时谈到他曾有一个 “小我死亡经验”,这也印证了他的梦境是对死亡的恐惧。
因为有多次对死亡的预见,他心神不宁,有一次他被苏格拉底奇怪的问题惹恼,苏格拉底问他:此刻你在哪里?米尔曼滔滔不绝地剖析自己,并全盘说出从过去到最近的经历,以及他那些莫名的沮丧与忧郁。
苏格拉底耐心听完后说:"非常好,不过,你还是没回答我的问题:你在哪里? "米尔曼很生气说:"我回答了,你忘了吗?我告诉你了,我靠着锲而不舍的毅力,才爬到今天的位置。"
苏格拉底还是继续追问:“你在哪里? "
生命就是个谜
接下来这段对话就像禅宗的公案,米尔曼回答的都是具体地点,例如:加州、美国、地球、宇宙等。但苏格拉底最后的回答是:“没有人知道答案。你不知道宇宙在哪里,因此你也不知道自己在哪里。事实上,没有一件东西你知道它在哪里,它到底是什么,你也不知道它是怎么成形的。生命就是个谜。”

本文地址: http://ydsus.com/kejizhinan/2160094.html 转载请注明出处!

下一篇:小标签,大作用,小标D30标签机,让你得的生活变得更极致

上一篇:这对最强cp,吉林人都爱!

分享给小伙伴们:
本文标签:苏格拉底 米尔 自我 都是 发现

相关文章

发表评论愿您的每句评论,都能给大家的生活添色彩,带来共鸣,带来思索,带来快乐。

签名: 验证码:

评论列表

    Copyright © 2018 彩票网下载 - 大众关心的新闻资讯 版权所有 手机版